Vitamin C atau asam askorbat adalah nutrisi penting yang larut dalam air dan tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Vitamin ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan,
Manfaat Nanas adalah sekumpulan khasiat yang terkandung di dalam buah nanas yang memberikan dampak positif bagi kesehatan manusia. Buah nanas (Ananas comosus) merupakan buah tropis
Kulit manggis (Garcinia mangostana) merupakan bagian luar buah manggis yang memiliki beragam manfaat kesehatan. Kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan
Manfaat kurma adalah khasiat atau keuntungan yang diperoleh dari mengonsumsi buah kurma. Kurma kaya akan nutrisi penting seperti serat, kalium, magnesium, dan antioksidan, yang memberikan
Sereh, atau yang memiliki nama ilmiah Cymbopogon citratus, merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak ditemukan di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat, baik untuk
Manfaat bawang putih adalah khasiat atau keuntungan yang diperoleh dari penggunaan bawang putih. Bawang putih (Allium sativum) merupakan tanaman umbi-umbian yang telah lama dikenal sebagai
